По мнению учёных, не только хорошие гены способствуют прекрасному самочувствию и долгой жизни, а также важную роль играет правильное отношение к ней. В результате проведённых исследований в Университете Гамбурга доказано, что большое значение имеет оптимистичное отношение к жизни, концентрация на позитивных событиях, происходящих в настоящий момент, а не мечты о радости в далёком будущем.

В исследованиях участвовали как молодые, так и пожилые люди. Им показывали фотографий людей, испытывающих различные эмоции: радость, печаль, испуг или спокойное выражение лица под контролем магнитно-резонансной томографии, которая позволяла наблюдать за активностью головного мозга. Когда люди смотрели на счастливые лица, их мозг становился активнее. Повышенная активность регистрировалась в части мозга, отвечающей за эмоции. Результаты исследования показали, что высокая активность в этом отделе мозга напрямую связана с хорошим психическим здоровьем.